Yen sampeyan dadi pelari-apa sampeyan ngiket tali sepatu saben esuk utawa sok-sok-sampeyan ngerti rasane mung siji dalan sing mbukak ing ngarep. Rasa bebas iki dicampur karo endorfin saka kegiatan sing tantangan sing ndadekake para pelari (apa cuaca cerah utawa liyane) bali. Nalika asu sampeyan bisa santai ing taman asu utawa latar mburi gedhe, kaya sing dirasakake asu sampeyan, ta? Dadi, kenapa ora ngrasakake kebebasan iki bebarengan?
Senajan ana akeh keuntungan kanggo mlaku karo asu-karukunan, olahraga, latihan, kontak, etc.-sadurunge mung ngganti mlaku-mlaku khas sak pemblokiran karo jogging asu ing kutha, ana sawetara iku penting kudu dianggep. Saka logistik prasaja kanggo masalah kesehatan lan pancegahan safety, yen sampeyan pengin miwiti mlaku karo asu, nimbang ing ngisor iki.
Sadurunge mlaku karo asu, sampeyan kudu nimbang ukuran awak, kesehatan, jenis, lan umur. Konsultasi karo pakar, kalebu dokter hewan, pelatih asu sing wis disertifikasi, lan uga instruktur kebugaran asu sing wis disertifikasi (ya, siji bab!) Kanggo panuntun khusus babagan asu sampeyan, Maria Cristina Shu Ertz ujar manawa dheweke lan Ruffwear minangka instruktur fitness asu sing disertifikasi. duta.
"Sampeyan kudu mikir babagan iki, apa asu sampeyan bisa nindakake?" Hudson Barks pelatih asu sing disertifikasi Jennifer Herrera ditambahake. "Ora mung asu sampeyan sehat, nanging apa iki cocok kanggo asu sampeyan?" Contone, mlaku nganggo pug bisa uga ora dadi ide sing paling apik amarga jenis iki duwe bentuk awak sing luwih cendhek lan irung sing cendhak, sing bisa ngalangi ambegan, nanging asu gedhe uga ora bakal dadi mitra mlaku sing apik, Herrera nerangake. "Iku ora mung masalah ukuran,"Dheweke ngandika. "Bullmastiff minangka jenis gedhe, nanging ora seneng mlaku-mlaku-dheweke alon-alon.
Kajaba iku, salah siji saka kesalahane paling gedhe tuwane pet anyar kanggo metu kanggo roto karo kirik karo energi Unlimited. Schultz nerangake manawa sanajan sampeyan mikir iki minangka cara sing dipercaya kanggo ngilangi supaya ora ngunyah furnitur, nanging bisa nyebabake karusakan jangka panjang kanggo kesehatan asu sampeyan. "Sampeyan ora pengin mlayu karo kirik nganti piring wutah ditutup," ujare, lan nambahake manawa kedadeyan kasebut rata-rata udakara 18 wulan, nanging gumantung saka jenis kasebut. Loro-lorone Schultz lan Elara sarujuk manawa kegiatan apa wae sing dawa lan abot, nalika balung enom lan alus isih tuwuh lan kuwat, bisa nyebabake ciloko langsung utawa masalah jangka panjang ing sendi utawa balunge.
Sampeyan ora bakal tangi sedina lan mutusake kanggo mlayu maraton tinimbang jogging luwih saka siji mil, ta? bener. Semono uga kanggo asu sampeyan. Ora mung sampeyan kudu ngilangi kabeh saka dokter hewan-sampeyan ora pengin kesalahan mlaku dadi cara sampeyan nemokake masalah medis-nanging sampeyan uga kudu melu kegiatan iki minangka bayi.
"Sampeyan ora pengin mlaku limang mil sanalika sampeyan metu karo asu," ujare Schultz. "Iku ala kanggo paw pads. Iku ala kanggo sendine. Nanging, miwiti kanthi mil lan nambah jarak utawa wektu kanthi 10% saben minggu, dheweke menehi saran.
Saliyane nyetel kardiovaskuler, sampeyan uga pengin mesthekake yen bantalan paw kirik sampeyan bisa adaptasi karo permukaan apa wae sing bakal sampeyan lakoni-apa trotoar, kerikil, utawa jejak-kanggo mesthekake yen ora bakal rusak utawa robek. Schultz nerangake yen sampeyan bisa nindakake iki kanthi mung njupuk wong-wong mau mlaku-mlaku ing ngendi wae sampeyan bakal mlaku bareng sawetara minggu.
Yen asu sampeyan seneng sepatu bot, sampeyan bisa nimbang milih set kanggo nglindhungi sikile kanthi luwih lengkap. Sawetara opsi sing kudu dipikirake: Sepatu asu Ruffwear Grip Trex, sepatu asu Pet Pawsabilities, utawa yen sampeyan pengin mlaku ing suhu sing luwih adhem, sampeyan bisa milih sepatu bot asu KONG Sport. Schultz ngandika yen mung ngerti sing boots bisa ngganti gait asu tegese sing mlaku stride bisa kena pengaruh ing sawetara cara.
Tinimbang ngidini asu sampeyan nyoba mlaku kanthi kacepetan, coba tambahake kacepetan mlaku supaya cocog karo kacepetan. "Langkah alami asu luwih cepet tinimbang manungsa," ujare Schultz. Mulane, tinimbang kroso yen asu sampeyan narik sampeyan ing saindhenging roto (ora nyenengake kanggo wong-wong mau lan sampeyan), dheweke nyaranake sampeyan olahraga kanggo nambah kacepetan sadurunge mlaku karo asu, supaya sampeyan Loro-lorone bisa seneng tetep munggah karo saben liyane. Sampeyan bisa uga mikirake minangka motivasi kanggo menehi dorongan cilik ing langkah sampeyan.
Coba pikirake: Sampeyan mbuwang akeh wektu (lan dhuwit) nggoleki sepatu mlaku sing paling apik, headphone fitness, lan kacamata olahraga sing ora bakal tiba ing irung kringet kanthi saben langkah sing ditindakake. Peralatan penting, lan yen sampeyan pengin mbukak karo asu, padha ditrapake.
Sing penting ora mung nggawe pengalaman sampeyan luwih gampang lan luwih nyenengake, nanging uga ngontrol pancegahan safety, lan yaiku sabuk tanpa tangan. Yen sampeyan mlaku nganggo sabuk sing biasa, ana akeh perkara sing bisa salah-paling penting, ilang-ora kanggo sebutno manawa akeh pelari luwih seneng mbebasake tangan nalika nemtokake jarak tempuh. Sistem leash asu Ruffwear Trail Runner mriksa kabeh kothak lan banjur sawetara kothak, amarga iku tumindak minangka sabuk mlaku lan nyimpen tombol, telpon lan asu nambani dibangun ing, wis wadhah botol banyu, lan dilengkapi karo shock-nyerep. Ridgeline leash sing bisa nyambung menyang Ing daur ulang sabuk. Tali bungee iki minangka pilihan sing apik kanggo mlaku, utamane amarga "yen asu sampeyan maju utawa mundur, bisa nyuda tension utawa resistensi, supaya ora bodho," Herrera nerangake.
Kajaba iku, Herrera nyaranake sampeyan kudu nyiapake kit pertolongan pertama lan mangkuk banyu sing bisa dilipat kanggo sampeyan lan kewan. Yen sampeyan mlaku ing lingkungan kutha, aja mlayu nganggo tali luwih saka 6 kaki supaya ora kusut, lalu lintas, utawa adoh banget ing antarane sampeyan lan asu, dheweke nambah.
Yen sampeyan mutusake kanggo mlayu karo asu, kegiatan kasebut ora ana maneh kanggo sampeyan - iku duweke dhewe, ujare Schultz, lan nambahake yen sampeyan lagi latihan kanggo kompetisi utawa tujuan liyane, mlaku dhewe, lan Fokusake mlaku karo asu sampeyan. Asu dadi wektu sing nyenengake. Mikir minangka kesempatan kanggo nyambungake karo pets. Sawetara anakan ora mung berkembang ing kegiatan olah raga iki-biasane, mburu utawa angon, kayata Vizsla utawa Australian Shepherd Dogs, aran paling nyaman nalika mlaku-nanging uga apik kanggo nguatake latihan prilaku lan nyengkuyung kapercayan antarane sampeyan. .
Sing paling penting, elinga kanggo seneng-seneng. Mlaku karo asu "dudu papan kanggo mbenerake. Iki dudu papan kanggo kasar marang asu sampeyan, "ujare Schultz. Cepet tali sepatu, kenceng sabuk pengaman, lan fokus kanggo tetep karo sampeyan lan kewan. Sampeyan mesthi bakal duwe akeh mil lan kenangan nunggu sampeyan.
Wektu kirim: Aug-27-2021